SEMANA 2 (24/08/11-30/08/11)

Ya ha pasado la primera semana

El resultado ha sido bueno. Siendo sincera esperaba perder más kilos, con eso de que era la primera semana, pero tengo que reconocer que la "fiesta" en casa de los parientes me descolocó por completo, con lo cual creo que puedo darme con un canto en los dientes al decir que he perdido 1,200 kg. ¡Realmente estoy feliz! El gatito está más cerca de su tesoro. *^_^*

Puntos positivos:

1. No he ido a ninguna cadena de comida rápida, que la verdad, me tientan muchísimo y cada vez que consigo resistir la tentación me pondría una medalla en el pecho. ¡Bien por mí!

Puntos negativos:

Ha habido muchos la verdad, por eso no estoy satisfecha del todo.

1. He comido/cenado muchos días fuera de casa, y aunque no fueran hamburgueserías, no facilita la pérdida que quiero tener, con lo cual el nuevo propósito de la semana es comer/cenar fuera de casa como máximo una vez por semana. A ver si puedo conseguirlo. (esto va a ser muy difícil)
2. He realizado muy poco ejercicio. A la espera de que mi gimnasio vuelva a tener el horario de todo el año tengo que reconocer que mi nivel de ejercicio es moderadamente ridículo. El plan para la semana es iniciar paseos cada vez más largos para ir poniéndome en forma para la vuelta al gimnasio. Silvia, Tamara, Ana... os estaré esperando. 
3. No he planificado las comidas, y puntuar despues de comer te da unas sorpresas muy malas. Esta semana intentaré hacer una plantilla de comidas y tratatré de hacer la compra basándome en esa plantilla, porque cuando estás a dieta y te ves a ti misma comprando snacks, comida precocinada y cosas varias te da mucho que pensar. 

En fin, que todavía hay mucho que mejorar pero que hoy siento que puedo con el mundo y que esta semana la cosa va a ir mucho mejor.

Si teneis alguna sugerencia que hacerme, alguna cosilla sobre la cual me podais orientar...

SOY TODO OREJAS.